작두콩차 효능1 작두콩차 효능 6가지 및 부작용 정리 작두콩차는 비염과 축농증 등 코 질환에 좋다고 알려져 있어요. 그래서 많은 사람들이 환절기나 겨울에 많이 찾아먹는 차 중 하나입니다. 저도 어릴 때부터 알레르기성 비염이 심해서 고생했는데, 특히 여름보다는 가을겨울에 심했어요. 에어컨 바람 쐬면 콧물 줄줄 흐르고 재채기하고요. 작두콩차를 마시고 좋아졌는데, 작두콩차 효능에 대해서 알아보겠습니다. 작두콩차 효능 작두콩차는 작두콩을 사용해 만든 차로, 다양한 건강 효과가 있습니다. 작두콩에는 식이섬유, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 많은 도움을 줍니다. 1. 혈당 조절 - 작두콩차 효능 작두콩은 혈당 조절에 효과적인 성분인 카르코신을 함유하고 있습니다. 카르코신은 혈당을 안정시키고, 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨 예방과 관리에 도.. 2023. 4. 7. 이전 1 다음
