방울토마토 효능1 방울토마토 효능 칼로리, 보관방법 방울토마토는 크기가 작고 귀여워서 아이들이 좋아하는 과일 중 하나입니다. 하지만 맛뿐만 아니라 영양가도 풍부해서 건강식품으로도 많이 섭취되고 있죠. 이번에는 방울토마토 효능에 대해 알아보겠습니다. 방울토마토 효능 첫째, 항암효과가 뛰어납니다. 방울토마토 효능은 라이코펜이라는 성분이 함유되어 있어서 암세포의 성장을 억제시켜준다고 해요. 둘째, 혈관질환 예방 및 개선에 도움이 됩니다. 방울토마토 효능은 틴성분이 모세혈관을 튼튼하게 만들어주고 콜레스테롤 수치를 낮춰주기 때문이죠. 셋째, 골다공증 예방에 좋습니다. 방울토마토 효능은 칼슘과 비타민K가 풍부하게 들어있기 때문이죠. 넷째, 변비예방에 좋아요. 방울토마토 효능은 식이섬유가 풍부하기 때문이랍니다. 다섯째, 눈건강에 좋습니다. 방울토마토 효능은 루테인 성.. 2023. 3. 29. 이전 1 다음
