레몬물 효능1 레몬물 효능 및 만들기 레몬물이란 말 그대로 레몬즙을 물에 희석해서 마시는 음료입니다. 저는 이 레몬물을 매일 아침 공복에 한잔씩 마시고 있는데요. 건강관리 차원에서 꾸준히 마시고 있답니다. 제가 직접 마셔보고 느낀 레몬물의 효능과 만들기에 대해 알려드릴게요. 레몬물 효능 레몬물에는 다음과 같은 효능이 있습니다. 1. 면역력 강화 레몬물 효능에는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하는 데 도움을 줍니다. 2. 소화 개선 레몬물 효능은 소화기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 레몬물에 함유된 구연산은 위산을 중화시켜 소화기능을 개선하는 데 도움을 줍니다. 3. 체내 독소 제거 레몬물 효능에는 항산화 작용을 하는 성분이 함유되어 있어 체내 독소를 제거하는 데 도움을 줍니다. 4. 미각 개선 레몬물 효능은 미각을 개선하.. 2023. 4. 1. 이전 1 다음